11 Mart 2014 Salı

Hamile kalınca sigarayı nasıl bıraktım?

Plesanta oluşup da görevlerini üstlenene kadar sekiz ile zorlandık biraz. Mide bulantıları, halsizlik, herşeye karşı ilgisizlik..vb. Benden çok daha ağır geçirenler olduğunu biliyor ve inanın onlar için çok üzülüyorum. Şişko bir insan olarak hayatımı sürdüren benim en sevdiğim şey yemek yemekti. Ama hamileliğin 2. ayı ile geçtiğimiz hafta başına kadar yediğim hiç bir şeyden zevk almıyor. Annem sürekli en sevdiğim yemekleri yapıyor ama ben bir çatal alıp "buna değişik ne koydun" diye ağız burun kıvıyorum. Annemin saçları her seferinde diken diken oluyor ama yazık ses çıkarmıyordu. Neyseki sonunda damak tadım yerine geldi. Bu aralar bayıla bayıla yediğim pesto soslu panini... Komşu fırının kapılarına "Dikkat Panini Canavarı"diye ilanımı asacaklar. Sürekli farklı şubelerine gidip onları taciz ediyorum. Panini yoksa normal sandviç ekmeğine pesto sürdürüyorum. allahtan zaralı bir şey değil: Zeytinyağı, sarımsak, şamfıstığı ve zencefil. Bizim sekiz sağlık timsali olacak zararlı şeyleri sevmiyor afacan. Bu damak tadımın kayboluşunun bana zararı kadar büyük bir karı da oldu. O da sigara ile vedalşmam. İlk mide bulantılarım ve kusmalarım başlayana kadar günde 4-5 tane iki fırt çekip attığım sadece 1 nikotin, 1 karbondioksit barındıran sigara içme alışkanlığım vardı. Benim için çok iyi bir gelişmydi bu kadar azaltmak. Ama ne zaman kusmaya başladım, değil sigara içmek kokusuna bile tahammül edemez hale geldim. Kusmaktan banyoda klozetin önüne bayıldığımda apar topar doktora gittik. Doktor serum bağlayalım istersen dedi ama tabii ekledi, ne kadar gebelik ilacı da olsa bebeğe laç geçecektir dedi. E benim içim rahat etmedi tabii. dayanabildiğim kadar dayanayım dedim. İşte o an anladım ki, bu kadar kötü durumda bile bebeğe zararlı bir şey gitmesin diye dayanabiliyorsam sigara da neymiş. Ona bunu yapmaya hakkım yok diye bırakıverdim sigarayı. Hamile kalınca bırakırsın diyenlere pek inanmaz,ağzımın kımışmasını nikotin diye bağıran hücreleri napıcaz derdim içimden. Ama işte böyle oldu ve şükür canım arada istese de dayanabiliyorum. Canım çok istediğinde açıp zararlarını okuyup aferim sana diye kendimi motive ediyorum. Şuan başka bir sorunum var ama ; o da kolayı bırakmak. Hergün en az 1 lt kola tüketen bana asla içmeyeceksin diyorlar. Sigaradaki irademi burda gösteremiyorum maalesef. Diet koalyı bıraktım 2 gün önce. Artık normal kola içiyorum. Günde 1-2 bardağı geçmemeye çalışıyorum ama azcık zorlanıyorum. Herhalde bağımlı sadece benim. internette üstün körü geçiliyor kolanın zararlı olduğu. Ee tabii bir sigara değil... 1 hafta önce 2li test yapıldı. Sonucunu bu Cuma alacağız. Ayrıntları sonraki yazımda paylaşacağım.